在寒風(fēng)凜冽的1月8日早晨，克雷桑終于迎來(lái)了歸隊(duì)后的首次訓(xùn)練。這次訓(xùn)練的焦點(diǎn)主要放在了恢復(fù)體能和強(qiáng)化核心力量的練習(xí)上，他全身心地投入到了每一個(gè)動(dòng)作中，顯然已經(jīng)迫不及待地想要重返賽場(chǎng)。

午后，陽(yáng)光灑滿了山東泰山隊(duì)的啟程之路，他們將前往繁華的上海，進(jìn)行為期四周的冬訓(xùn)。據(jù)球隊(duì)的安排，這次集訓(xùn)的重點(diǎn)在于體能儲(chǔ)備和技戰(zhàn)術(shù)的深入演練。隊(duì)員們將通過(guò)高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練來(lái)增強(qiáng)體力，同時(shí)通過(guò)反復(fù)的技戰(zhàn)術(shù)演練來(lái)提高戰(zhàn)術(shù)的熟練度和執(zhí)行力。

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